Idag har jag varit på massage! Det var verkligen avkopplande och min rygg kändes mycket mer rörlig efteråt! Det var en tjej som hade en lokal i Gamla Linköping, för friskvård och konstgalleri. Jag uppmärksammade det när jag var där för några veckor sedan på påskmarknad.
Men jag höll på att komma alldeles för sent! Typiskt mig! Gick från jobbet i god tid, tåget var i tid, en buss stod inne som jag hoppade på. Det stod "Universitetet" på bussen och jag som har pendlat dit i några år, visserligen för typ 8 år sedan, men ändå, var ju helt säker på att den gick förbi Gamla Linköping. Gissa om jag blev förvånad när den gick en helt annan väg, via någon sorts ringlinje, med första stopp Universitet. Nu är ju inte universitet så jättelångt från Gamla Linköping, men jag fick ändå småspringa genom universitetsområdet och hela vallaskogen! Inte så jättebra pulsnivå för att påbörja en avslappnande massage!
Men tjejen som hade massagen var jättetrevlig och tipsade om meditationstillfällen hon kommer ha på söndagarna under maj- ev utomhus i en örtagård vid fint väder! Kombinerat med målning. Låter najs!
Har också anmält mig till en 4 tillfällen- yogagrundkurs- som jag upptäckte av en slump häromdagen som hålls i bostadsområdet bredvid där jag bor!
Så nu ska jag bli lugn och avslappnad!
UFO;n
4 år sedan